Pour peu que l’on ait un peu de temps devant soi, rien de plus simple que de se préparer un repas sain, gourmand et équilibré pour démarrer la journée. Une bonne tasse de thé, un petit muesli maison prêt en cinq minutes... Idéal pour se lever du bon pied.
Pour 2 bols Préparation : 5 min
|
Petits flocons d’avoine
Coupez vos fruits secs en petits morceaux
Mélangez les ingrédients
Dégustez avec du yaourt soja nature et un peu de sirop d’agave (ou du lait végétal)
Bon appétit !
Cette recette a été élaborée par Cocotte & Biscotte. Pour découvrir d’autres idées de bons petits plats, rendez-vous sur leur site ou leur page Facebook.
RSS 2.0
Affichage : Voir tout | Réduire les discussions