Les pauses-café sur la sellette

Qu’il s’agisse d’une tasse de voyage sur le chemin du travail ou d’un café pendant la pause, il est difficile d’imaginer une journée sans café. La caféine vous stimule, et il y a quelque chose d’incroyablement apaisant à siroter une tasse de café fumante. Mais boire du café est bon pour la santé.
Bonne nouvelle, les arguments en faveur du café sont plus solides que jamais malgré l’augmentation du prix. Les études successives indiquent que votre boisson préférée du matin pourrait vous apporter plus que vous ne le pensiez comme par exemple que le café regorge de substances qui pourraient vous aider à vous prémunir contre des maladies plus courantes chez les femmes, notamment la maladie d’Alzheimer et les maladies cardiaques.
La caféine est la première chose qui vient à l’esprit quand on pense au café. Mais le café contient également des antioxydants et d’autres substances actives qui peuvent réduire l’inflammation interne et protéger contre les maladies.

30.11 à 17h29 - Répondre - Alerter