importance de la méditation

***Quand nous nous engageons dans le dharma afin de le faire advenir dans notre expérience de vie, il nous faut faire appel à l’écoute , à la contemplation et à la méditation.

*des trois, surtout, la pratique de la méditation s’impose. Pourquoi ? La véritable puissance de la pratique du dharma réside en sa capacité à apprivoiser l’esprit .

Se contenter d’écouter le dharma pour y penser de temps à autre, est certes bénéfique , mais ne suffira pas à apprivoiser l’esprit.

***Aussi, dans le but d’apprivoiser l’esprit, nous devons méditer sur le dharma ù chaque instant afin de se familiariser avec lui, profondément .

*Ainsi, ce qui compte avant tout dans le but d’apprivoiser l’esprit , c’est de méditer. *Voilà pourquoi j’insiste sur ce fait. Toujours et encore .

**Nous devons tous le faire et considérer cette pratique ( la méditation ) comme ayant un potentiel immense et primordial dans notre cheminement .