Poster un message

Un excellent repas protéiné ! Je suis pas un grand fan du quinoa niveau goût mais sinon je le remplace par de l’amarante ou du sarrasin. Avec les bienfaits des protéines qui ne sont plus à prouver il est parfois difficile de trouver des idées de repas qui en contiennent, du moment qu’on ne veut pas toujours manger la même chose... Si vous avez d’autres idées je serais preneur, et si vous avez des idées de recettes à faire avec de la whey protéine je serais également (...)