En réponse à :
21 mars 2014 15:08, par Ed Elof
Pour Claire, On trouve les protéines végétales dans les légumineuses. Par contre, pourrais-je avoir une liste complète des légumineuses, avec si possible un ordre de croissance des apports ? Les produits laitiers comme les fromage contiennent-ils assez de protéines pour remplacer une viande ou du poisson ?