En réponse à :
18 avril 2021 09:27, par Felix
Il est également possible de s’entrainer chez soi. Il existe plusieurs blogs de musculation ou de fitness permettant de s’entrainer en toute sécurité sans avoir besoin de matériels. MyProtein liste notamment les meilleurs blog sur sport : https://fr.myprotein.com/thezone/li... Le tout est de trouver le sport, l’activité que vous correspond. Le principal reste tout de même de faire une activité physique régulière.