En réponse à :
4 juin 2012 10:56, par Sqoia
Pour les produits laitiers, on peut déjà faire attention à prendre du Bio. Les habitudes alimentaires sont plus souples qu’il n’y paraît, une fois qu’on s’ouvre aux expériences.
Perso, j’ai commencé petit à petit à mettre du lait de riz nature dans mes céréales le matin. De plus en plus souvent car je trouvais ça plus léger. Et un jour, je me suis rendu compte que chaque fois que je reprenais du lait de vache, j’avais mal au bide et je faisais caca mou ! En fait, comme 80% des gens sur terre, je suis intolérant au lactose. Il m’a juste fallu 32 ans pour m’en apercevoir tellement ces habitudes culturelles (...)