En réponse à :
26 mai 2012 13:08, par Sqoia
Pour les plats cuisinés ou rapide à faire, il faut aller voir du côté des magasins Bio. C’est notre technique secrète :-) C’est là qu’on trouve tous les steaks de céréales, pavés de Seitan, et tous les trucs à base de soja, sans se prendre la tête à regarder les ingrédients. Il y a du choix, il faut essayer un peu tout. Sur Paris il y a aussi le magasin « Un monde végan » qui vient juste d’ouvrir.
En pratique, c’est finalement assez simple. Une fois la décision prise, la plus grosse difficulté est peut-être effectivement d’ordre psychologique : devoir faire son coming-out auprès des amis/famille. Heureusement (...)