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Coach Bridget

Leçon numéro 3 : Arrêter la viande

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Galettes de céréales, cuisine italienne… Avec les conseils de votre coach, biffer le bifteck de vos menus devient facile.

6 commentaires
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  • Une pincée de bicarbonate alimentaire ajoutée à l’eau de cuisson des légumineuses les rendrait bien plus digestes.

    Il n’y a plus qu’à essayer !

    25.04 à 11h34 - Répondre - Alerter
  • Oui, arrêter la viande, c’est un bon plan pour se brouiller avec tous ses amis qui mangent normalement… et puis, bonjour les problèmes intestinaux, les mauvaises odeurs et la consommation de papier toilette qui n’a plus rien d’écologique.

    Enfin, je garde le meilleur pour la faim, euh pour la fin : une perte de poids. Oui, mais… c’est du muscle que l’on perd, de la force, du tonus et ça va assez vite.

    Alors, c’est bien gentil de vouloir épargner les pauvres bêtes des abattoirs, mais demandez-vous ce que l’on en ferait si on ne les mangeait plus…
    On les abattrait ou on les relâcherait dans les rues ?

    28.04 à 17h35 - Répondre - Alerter
    • Aah, les habitudes et les idees recues ont la peau dure !
      Sachez petit girafon que l’hiver est passe et que se debarasser d’une petite couche de grassouillon est au gout du jour avec l’ete qui approche ! Jrigooole !
      Si c’est la fonte de vos biscottos qui vous retient d’arreter la barbaque, utilisez votre moteur de recherche prefere et regardez du cote de Frank Medrano ou encore Serena Williams, parmi d’autre. Eh oui, on peut etre la teniswoman No. 1 a l’ATP ou bodybuilder et etre vegan (!)
      Bon ap’ !

      2.05 à 15h02 - Répondre - Alerter
  • Les flatulences survenant apres la consommation de choux ou de legumineuses sont tres souvent dues a un manque d’entrainement de la flore intestinale ! Une consommation plus reguliere de ces aliments permet la croissance et le maintien des bacteries facilitant la digestion. Plus de bacteries, moins de fermentation et colon en pleine sante. CQFD !

    2.05 à 15h08 - Répondre - Alerter
    • Libre à vous de croire les leçons d’athlètes bourrés de médicaments qui trouvent un bon argument marketing à un prétendu régime végan. Pour ma part, je l’ai expérimenté sur moi, en toute bonne foi, et avec de bonnes connaissances en diététique. Si ça ne vous suffit pas, à votre aise…

      5.05 à 09h28 - Répondre - Alerter
  • Cet article est très bon, ça passe toujours mieux lorsque c’est écrit avec humour.
    Ensuite, je sais que cela parle d’arrêter la viande, mais j’ai trouvé le passage sur les huîtres assez moyen. Peu importe leurs qualités nutritionnelles, être végétarien signifie aussi ne rien consommer de ce qui vient de la mer.

    14.12 à 18h05 - Répondre - Alerter
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