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8-04-2014
Mots clés
Alimentation

Muffins aux poires et noix

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Muffins aux poires et noix
(Crédit photo : Cocotte et Biscotte)
 
Chaque semaine, nous vous proposons une recette bio et végétarienne, réalisée par Cocotte et Biscotte. Aujourd’hui, place à un dessert sans œufs, sans lait et sans matière grasse.
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Après moult tentatives, voici enfin une base de gâteau au yaourt entièrement végétale ! Yes ! Pas d’œuf, pas de lait et pas de matières grasses, c’est pas beau ça ? Bon, je sais, pour certains, il ne s’agit pas d’une découverte extraordinaire, mais jusqu’ici, je n’étais pas satisfaite du résultat… J’ai donc trouvé le dosage qu’il fallait pour un gâteau aéré comme je le souhaitais, il fallait simplement doubler la quantité de levure !

Ici, j’ai utilisé cette base pour faire des petits gâteaux façon muffins aux poires et aux noix. Petite satisfaction personnelle donc pour ces délicieux petits muffins qui ont remporté tous les suffrages. A vous de jouer, ajoutez-y ce que vous voulez, ou rien, c’est trop bon aussi !








Pour un gros gâteau ou 15 petits muffins

Préparation : 5 min

Cuisson : 30 min

La base :
- 200 g de yaourt soja
- 200 g de compote de pommes
- 200 g de farine
- 140 g de sucre de canne blond
- 2 sachets de levure chimique

Garniture :
- 2 poires
- 1 poignée de cerneaux de noix
- 2 cuillères à soupe de muesli

Autres idées de garniture :
- cramberries
- pépites de chocolat
- pommes, cannelle
- zeste de citron, d’orange




Préchauffez votre four à 210 °C.

Dans un saladier, mélangez le yaourt avec la compote. Ajoutez alors la farine, le sucre et la levure. Mélangez le tout jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de grumeaux. Ajoutez la garniture de votre choix ou rien…. Enfournez pour environ 30 minutes.

Bon appétit !

Cette recette a été élaborée par Cocotte & Biscotte. Pour découvrir d’autres idées de bons petits plats, rendez-vous sur leur site ou leur page Facebook.

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Cocotte & biscotte, c’est un couple : Caroline, passionnée de cuisine, et William, un geekosportif gourmand. Nous sommes actuellement en Bretagne à Quimper.

C’est aussi un blog : le partage d’une cuisine qui nous correspond vraiment et qui évolue sans cesse de par nos expériences et nos influences diverses. Cocotte & Biscotte c’est un peu le carnet de bord de notre aventure culinaire (mais pas que), dans lequel tout le monde y pioche ce qui lui plaît.

1 commentaire
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  • c’est tellement rare de trouver des recettes qui respectent ces trois consignes : sans lait, sans oeufs et sans gluten ! Heureusement que je suis souvent en voyage, ce qui me permet de découvrir pleins d’autres recettes qui répondent à mes exigences alimentaires. Les racines, les baies sauvages...autant d’ingrédients que l’on ne trouve pas forcément à côté de chez soi ! On peut évidemment consulter certains blogs de voyages qui vous fourniront les bonnes adresses !

    Surtout il faut voyager et parcourir le monde pour s’offrir de nouvelles perspectives et goûter à une cuisine nouvelle autant que possible !

    9.04 à 07h06 - Répondre - Alerter
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